2012年の書籍
【監修】不調女子ハトコの
生姜まみれ生活30日間
ベストセラー『生姜力』のノウハウがコミックエッセイに！
イシハラ式「生姜健康法」・30日間実践レポート
出版社:メディアファクトリー●発売日:2012/12/21●定価:￥1029
「空腹で歩く」と病気にならない
長生きしたければ、食べずに歩け！
病気を防ぐ究極の超カンタン習慣「空腹ウォーキング」とは! ?
出版社:ソフトバンク新書●発売日:2012/10/25●定価:￥792
「空腹」と「冷えとり」で病気は治る
頭痛、肩こり、胃炎、アレルギー、高血圧…がみるみる改善!
予約3年待ちの名医が教える体質別の食べ方、温め方。
出版社:青春出版社●発売日:2012/10/20●定価:￥761
決定版 朝だけにんじんジュースダイエット
石原慎太郎氏をはじめとする著名人も数多く実践！
にんじん２本・りんご１個の「にんじんジュース」健康法。
出版社:海竜社●発売日:2012/8/28●定価:￥972
だれでも10歳若くなる
温断食
老化も病気も自分で防ぐ「温」プログラム。
「気・血・水」の流れを整えて、体も心もどんどん若返る!
出版社:総合法令出版●発売日:2012/9/3●定価:￥1404
石原結實式 「空腹」で免疫力を上げ
病気を治す! 若返る!
お腹が空くと白血球が働いて免疫力が上がる！
空腹が快感になる健康法。
出版社:宝島社●発売日:2012/6/14●定価:￥1008
図解 「毒」出し「水」出しで
病気知らずの体になる！
病気の元は「毒（老廃物）」と余分な「水分」！
毒と水を排出し、病気を治す「生活」術。
出版社:日本文芸社●発売日:2012/5/20●定価:￥1404
【共著】老いを生きる自信
石原慎太郎氏の若さと健康の秘密はどこにあるのか？
石原氏が十数年通う断食施設の石原結實医師と
人生、老い、医療、生死観、定年について深く鋭く語り合う。
出版社:PHP文庫●発売日:2012/6/19●定価:￥617
自分の好きな物だけ食べれば
病気は治る・防げる
美味しく感じる物こそが最良の薬！
本能を蘇らせ、元気に生き、人生を謳歌する「偏食のススメ」。
出版社:講談社●発売日:2012/5/20●定価:￥946
続 生姜力
無理なく痩せる生姜ダイエット1週間プログラム
ベストセラー『生姜力』・待望の続編！
生姜ドクター30年の研究による安心で、確実に痩せる8つのルール。
出版社:主婦と生活社●発売日:2012/5/18●定価:￥1296
女性の不快症状は体を温めると必ず治る!
更年期障害、不定愁訴、自律神経失調症…
すべての原因は「体の冷え」だった。
現代医学では原因がわからない、体の不調を治す知恵。
出版社:海竜社●発売日:2012/5/22●定価:￥1404
汚れた血液を浄化すれば病気は治る！
放射能、環境汚染、有害物質から体を守る！
体内の毒を浄化、排泄するための究極のデトックス方法。
出版社:KKベストセラーズ●発売日:2012/3/20●定価:￥741
石原結實式 体温を上げて健康になる!
「冷え」から脱却し、免疫力を上げるには？
病気別・症状別カラダ温め生活術。
豊富な温めメニュー・レシピ付き。
出版社:宝島社●発売日:2012/2/21●定価:￥648
100歳まで介護がいらない人になる4つの習慣
50、60歳からでも、遅くない。
元気な百寿者に近づく食事、運動、生き方の秘訣。
出版社:PHP研究所●発売日:2012/2/3●定価:￥1296
石原結實式 生姜で体温を上げて健康になる!
生姜に秘められた驚きのパワーを紹介！
サナトリウムの料理長・秘伝のレシピを大公開。
出版社: 宝島社●発売日:2012/1/27●定価:￥648
「食べない」健康法
ガン、心筋梗塞、糖尿病…現代病の原因は過食にあった！
永年断食指導を行ってきた著者が明かす、小食健康本の集大成。
出版社：PHP研究所●発売日:2012/1/26●定価:￥514